Transcripción del video
Alguna vez has sentido que por más que intentas alcanzar algo en tu vida parece que nunca llega te has preguntado por qué tus deseos y metas parecen estar siempre fuera de tu alcance la respuesta podría estar en la forma en que enfocas tus pensamientos y energía en la búsqueda constante por mejorar nuestras vidas y alcanzar nuestras metas a menudo nos enfocamos en lo que nos falta en lugar de lo que tenemos nos centramos en nuestras carencias en lugar de nuestras fortalezas y esto puede convertirse en un obstáculo para lograr nuestros objetivos y cuando te concentras en lo que te falta en lugar de lo que tienes Estás Estableciendo una vibración de carencia que solo atrae más de lo mismo pero existe una técnica antigua de meditación que puede ayudarte a cambiar tu enfoque y atraer lo que deseas en tu vida la cual fue diseñada por un maestro de la India hace 2300 años llamado pantally y en este vídeo veremos Cómo funciona la meditación yapa y cómo puede ayudarte a cambiar tus pensamientos y atraer la energía externa para manifestar lo que deseas en tu vida la mente constituye una poderosa herramienta en la creación de salud también crea relaciones satisfactorias abundancia armonía en los negocios motivación para alcanzar tus metas etcétera si tus pensamientos se concentran en aquello que tú deseas atraer a tu vida así se dará todo pensamiento contribuye o bien a debilitarnos o bien a fortalecernos siempre que un pensamiento de poder nos fortalece lo contrario nos puede debilitar enormemente haciendo que tomemos direcciones que nos mantengan en la carencia en el sufrimiento O en el dolor y sin posibilidad de cambiarlo hasta que nos elijamos crear un pensamiento que nos saque de ahí y es fácil dejarnos llevar por la negatividad y centrarnos en lo que nos falta en lugar de lo que queremos manifestar en nuestra vida pero debemos recordar que nuestra atención y energía son como imanes atrayendo hacia nosotros lo que sea en lo que nos estamos enfocando si nos enfocamos en lo que nos falta Seguiremos atrayendo más de lo mismo si te concentras en lo que te falta en la vida y lo compar con tus conocidos estás alimentando un sistema de energía que atrae más de lo que te falta Si te vas a dormir pensando en ello seguirás manifestando esas carencias en tu vida si deseas cambiar tu realidad Debes Dejar de enfocarte en lo que te falta Este es el primer obstáculo que debe superar para alcanzar un estado denominado intención si tus pensamientos se enfocan en lo que es por ejemplo si estás experimentando una enfermedad Como cáncer artritis gripe o resfriado y tus pensamientos están en la progresión de la enfermedad como hoy está en mi nariz mañana en mi garganta el miércoles en mi pecho y el jueves probablemente tendré fiebre Entonces estás entrenando a tu mente para enfocarse en las circunstancias de tu vida y en la enfermedad es importante cambiar tu enfoque para centrarte en la curación y recuperación en lugar de concentrarte en la progresión de la enfermedad ahora bien Abraham maslow fue un gran maestro en la enseñanza de la autorrealización y según maslow las personas autorrealizadas de todos los demás por la creencia de que deben ser lo que pueden ser además uno de los 10 secretos para el éxito y la paz interior es que no puedes resolver un problema con la misma mente que lo creo Debes tener en cuenta que la mente crea todo lo que se llama problemas en tu vida las personas altamente funcionales que viven en niveles extremadamente extraordinarios de conciencia nunca ponen sus pensamientos en lo que es si no les gusta lo que es poner la atención en lo que está mal Lo que no funciona y lo que no se puede hacer solo atrae más de lo mismo si miras a la gente sin éxito a la gente enferma a la gente cansada a la gente adicta de las gente que pone su atención constantemente en sus problemas por lo tanto es importante cambiar la atención a lo que se desea en lugar de centrarse en los problemas y limitaciones por otro lado no se debe poner la atención los pensamientos o la energía en lo que siempre ha sido si se enfoca en lo que siempre ha sido lo que siempre ha sido es lo que seguirá apareciendo en la vida lo que siempre ha sido se puede comparar con la Estela de barco la vida es un barco que navega arriba arriba en una dirección si se está de pie en la popa y se mira hacia el agua se ve la Estela que es el rastro que deja el barco detrás de sí la Estela es lo que ha quedado atrás y no puede impulsar al barco hacia adelante la energía que impulsa al barco es generada por el motor en el momento presente y nada más si se pregunta si es posible que la Estela impulse al barco La respuesta es obviamente no es imposible que la Estela de tu vida el rastro que ha dejado sea la causa de Por qué tu vida está yendo en una dirección específica vivimos en una ilusión si creemos que todo lo que ha pasado en el pasado es lo que determina nuestro futuro lo que ha sucedido en lo que ha pasado es simplemente un rastro dejado atrás lo que importa son las elecciones que se hacen en el presente y si uno se enfoca en lo que siempre ha sido en la forma en que siempre se ha hecho las cosas y en su propia limitación personal seguirá atrayendo más de lo mismo aunque lo desperdicies es por eso que no se puede enfocar en lo que falta o en lo que siempre ha sido ya empeorará las cosas así mismo no debes enfocarte en las expectativas y deseos de los demás y quieres lograr un cambio en tu propia vida es común que haya personas que mantengan una opinión sobre quién Debería ser o cómo deberías actuar y en su mayoría estas personas son familiares y es común escuchar a jóvenes culpar a sus padres por no poder alcanzar sus metas y objetivos ya sea porque no les permiten hacer algo porque tienen expectativas diferentes a las suyas sin embargo no es saludable estar apegado a las opiniones y expectativas de los demás Incluso si son tus padres es importante escuchar y considerar Sus consejos pero no tienes que aceptarlo ciegamente ni Vivir tu vida según sus deseos cuando te conviertes en adulto debe ser capaz de tomar tus propias decisiones y seguir tu propio camino sin dejarte influenciar demasiado por los demás si te enfocas en lo que los demás piensan o quieren para ti seguirás atrayendo esas mismas energías Y limitándote a ti mismo recuerda que la única persona que puede decidir qué es lo mejor para ti eres eres tú mismo si permites que los demás controlen tus pensamientos y acciones nunca encontrarás verdadera felicidad y éxito en tu vida entonces si centras tus pensamientos en lo que los demás quieren para ti y lo mal que te hace sentir su presencia o hablar con ellos ya sea un familiar un amigo Un vecino o un compañero de trabajo y no te gusta su consejo puedes caer en el resentimiento sin embargo uno de los secretos para encontrar éxito y paz interior es no tener resentimientos justificados ya que esto Solo te destruyan y en cambio enfocarte en tus propias metas y deseos Pues si sigues pensando en lo que quieren para ti Y eso no te agrada atraerás más de eso y utilizarás la energía del universo para atraer lo que ellos quieren Incluso si te molesta entonces hay cuatro cosas que no puedes hacer con tu mente Si quieres avanzar hacia un estado de intención no puedes enfocarte en lo que falta las circunstancias actuales de tu vida en lo que siempre ha sido o en lo que otros quieren para ti así que debes dar un salto hacia lo inconcebible y centrarte en lo que pretendes manifestar para ti cada pensamiento que tenemos emite una energía al igual que todo lo que existe en el universo Cuando tenemos pensamientos negativos debilitantes o limitantes estamos emitiendo una energía que puede afectarnos a nosotros y a nuestro entorno pues El Secreto del éxito y la paz interior es la sabiduría de evitar todos los pensamientos que nos debilitan es importante recordar que los pensamientos tienen el poder de fortalecernos o debilitarnos dependiendo de lo que estemos pensando en cada momento además todo lo que ponemos cerca de nuestro cuerpo o todas las personas que en las que nos relacionamos emiten una energía que puede ser positiva o negativa por lo tanto es importante tener cuidado con el tipo de energía que permitimos en nuestro campo energético y en nuestro entorno todo lo que se necesita es tener la conciencia de que la energía está en todo Esta es una de las nociones más poderosas para moverse en esta área y traer energía superior a la presencia de energía inferior en tu vida para fortalecerse en lugar de debilitarte cuando cambias tu energía de pensamientos y emociones que te debilitan a aquellos que te fortalecen no hay nada que no puedas hacer para ayudarnos en este camino los antiguos sabios nos han dejado herramientas poderosas como la meditación japa que nos permite enfocar nuestra atención y energía en nuestros deseos mientras atraemos la energía del universo para colaborar con nosotros en la manifestación esto ha sido enseñado desde hace 2300 años por un destacado maestro llamado patangally quien enseñó a la gente al evitar biolocarse y tener el don de los peces y los panes mucho antes de que Jesús apareciera en este planeta patán yali fue un sabio y pensador de la India compilador del yoga sutra fue el primero en codificar y Mostrar la herencia India del Antiguo yoga en su estudio del tratado yoga darshana este texto es de suma importancia en la historia del yoga y consiste en 196 sutras frases cortas y aforismos escritos Alrededor del año 400 después de Cristo así que los aforismos ofrecen una solución espiritual a cada problema donde él sugiere la meditación japa esta meditación consiste en dirigir tu atención y energía interna hacia lo que deseas manifestar repitiendo un mantra interno no tiene que involucrar palabras complejas el simple nombre de nuestro querido ideal es suficiente al hacerlo atraer la energía exterior y colaborar con ella para cambiar tu realidad Esta técnica puede ser utilizada para manifestar cualquier cosa como dinero un embarazo un nuevo empleo la venta de tu casa entre otros la repetición del sonido como un mantra interno te permite atraer cualquier energía que necesites en tu vida Esta técnica es muy poderosa Pues no hay límites a lo que puedes atraer a tu vida y muchas personas la han practicado con éxito para manifestar sus deseos En este estado de completa calma las poderosas fuerzas acumuladas en nuestro inconsciente se liberan y se elevan a los niveles conscientes o subconscientes de la mente la misma revelación y realización experimentada por tantos grandes espíritus yacen latentes dentro de cada uno de nosotros cuando se despiertan por medio de japa el resultado es una expansión de la conciencia el mantra es una estructura Sonora de una o más sílabas que representa un aspecto particular de la vibración divina los sabios escucharon estos sonidos cuando estando en meditación profunda experimentaron algún aspecto de la verdad o de Dios y la repetición mental concentrada del mantra produce vibraciones dentro del sistema del individuo que están en armonía con la vibración divina practicar la meditación con un mantra es muy simple pero a la vez es una forma directa y eficiente como sabemos la creación entera no es más que vibración de sonido al principio existía la palabra y la palabra estaba junto a Dios y la palabra era Dios dice la Biblia en el Evangelio de San Juan cada escritura Sagrada dice algo similar ya que la esencia de Dios es estática pero con la creación empieza a vibrar la técnica de meditación japa es bastante simple y se puede realizar siguiendo los siguientes pasos 1 elige un mantra que resuene contigo puede ser un mantra tradicional como om o a O puedes elegir cualquier palabra o frase que tenga un significado espiritual o personal para ti dos encuentra un lugar tranquilo donde no seas interrumpido puedes sentarte en una almohada de meditación una silla o cualquier otra posición cómoda tres antes de comenzar establece una intención para tu meditación happa puede ser cualquier cosa desde la paz interior hasta la sabiduría espiritual o aquello que deseas manifestar 4 luego comienza a repetir el mantra en un ciclo constante ya sea en voz baja o increméntalo en la mente puedes usar una mala es decir un collar de 108 cuentas fabricado normalmente de madera para así ayudar a mantener la cuenta de las repeticiones las meditaciones deben hacerse de manera gradual y sistemática 5 mantén tu atención en el mantra mientras lo repites si tu mente divaga suavemente tráela de vuelta al mantra 6 y continúa repitiendo el mantra en un ciclo constante durante 10 a 20 minutos o más si lo deseas 7 cuando estés listo para terminar deja de repetir el mantra y toma unos momentos para sentarte en silencio y absorber los efectos de la meditación la clave es recordar permitir que surja durante actividades como cocinar limpiar ducharse esperar hacer ejercicio etcétera Debería ser lo primero en lo que pensamos Al despertar y lo último antes de dormir De igual forma convertirse en el refugio cuando las emociones no superan y el primer signo de que el mantra comience a establecerse es cuando surge por sí solo en momentos inesperados Cabe destacar que Esta técnica tiene su acción sobre todo nuestro sistema tanto corporal como psicológico de tal manera que nos purifica y el mantra hace surgir en nuestra mente la idea no solo de un objeto aislado alguna cosa o evento temporal sino que invoca en nuestra mente la noción o concepto de una realidad más amplia de la que estamos acostumbrados a concebir en nuestras Mentes en términos de relaciones terrestres las oraciones o innovaciones que se hacen mediante el mantra se convierten en una fuerza impersonal la cual es el poder de Dios y milagro es hecho por el Dios mismo No olvides compartir el conocimiento darle me gusta y dejarnos un comentario suscríbete y activa las notificaciones Gracias por ver y hasta la próxima.
